赵空勋：针灸温通经络，科学防治风湿痹痛与肢体麻木
在基层乡镇地区，广大村民长期从事农耕劳作、户外务工，常年受风、寒、湿邪气侵袭，再加上过度劳累、肢体劳损，风湿痹痛、肢体麻木、关节冷痛成为中老年群体的高发疾病。很多群众常年出现关节酸痛、肢体麻木、手脚冰凉、阴雨天疼痛加重、肢体活动僵硬等症状，轻者肢体不适、劳作受限，重者关节屈伸不利、麻木疼痛久治不愈，严重影响日常生活与劳动能力。针灸结合温通疗法是中医治疗风湿痹痛的经典特色疗法，凭借祛风散寒、除湿通络、活血止痛的功效，安全有效调理各类肢体痹痛问题，是基层群众防治风湿骨病的优选绿色疗法。
中医经典《黄帝内经》记载：“风寒湿三气杂至，合而为痹”。痹病的核心病机就是风、寒、湿邪侵入人体经络，导致经络闭塞、气血瘀滞、筋骨失养，进而引发关节疼痛、麻木、僵硬、屈伸不利。乡镇群众长期户外劳作，风吹雨淋、涉水受凉，寒湿邪气极易侵入肩、肘、膝、踝、四肢经络；同时长期体力劳作导致肢体气血耗损、经络淤堵，正气不足、邪气滞留，形成慢性风湿痹痛。这类疼痛具有明显特点，遇寒加重、得温则减，阴雨天、秋冬季节症状显著复发加重，久坐久站后肢体麻木僵硬，活动后稍有缓解，反复发作、缠绵难愈。
针灸治疗风湿痹痛，核心在于“通经络、散风寒、除湿邪、活气血”。临床根据患者病症辨证取穴，针对上肢痹痛、肩臂麻木，选取肩髃、曲池、手三里、外关等穴位；针对下肢关节冷痛、腿脚麻木，选取环跳、阳陵泉、足三里、悬钟、涌泉等穴位；针对周身关节游走性疼痛，配合祛风通络穴位。同时结合基层常用的温针灸疗法，将针刺与温热效应相结合，热力深入经络，可有效驱散深层寒湿邪气，打通淤堵经络，加速气血循环，解决普通止痛方法无法根治的深层寒湿瘀堵问题。
从现代医学角度分析，风湿痹痛多对应骨性关节炎、风湿性关节痛、末梢循环障碍、周围神经卡压等病症。针灸刺激穴位可扩张肢体末梢血管，改善四肢血液循环，缓解肢体缺血缺氧导致的麻木、冰凉、疼痛；能够减轻关节周围软组织无菌性炎症，消除关节水肿、粘连，缓解关节僵硬、屈伸受限；同时可以调节神经功能，修复受损末梢神经，改善肢体麻木、感觉减退等问题，长期调理可有效降低风湿骨病的复发概率。
结合我院临床接诊情况，针灸对三类基层高发痹痛病症效果显著。第一类是寒湿型关节痛，多见于中老年村民，膝关节、踝关节、肩关节冷痛，手脚冰凉，阴雨天疼痛加剧，温针灸可温中散寒、除湿止痛，坚持疗程后可明显改善关节怕冷、疼痛问题。第二类是肢体麻木、末梢麻木，表现为手指、脚趾麻木、肢体发沉、活动不灵，多由经络淤堵、神经受压、气血不畅导致，针灸疏通经络、营养神经，有效缓解麻木症状。第三类是劳损性周身痹痛，长期劳作导致腰背、四肢肌肉关节酸痛、僵硬、疲劳乏力，针灸行气活血、松解筋肉，快速缓解劳损疼痛，恢复肢体活动功能。
针对风湿痹痛，群众普遍存在认知误区，很多人只在疼痛发作时贴膏药、吃止痛药，暂时缓解症状，却无法祛除体内深层寒湿，导致病情年年复发；还有部分患者认为风湿骨病是老年通病，无需治疗，任由病情发展，最终导致关节变形、活动受限、麻木加重，错失最佳调理时机。此外，不少群众随意在非正规场所理疗扎针，取穴不准、操作不规范，不仅没有效果，还可能加重经络淤堵，甚至造成软组织损伤。
针灸调理风湿痹痛有明确的禁忌与养护原则，皮肤破损、关节红肿热痛急性期、高热患者不宜施针；严重骨质疏松、凝血功能异常患者需提前告知医师评估。治疗后肢体经络毛孔张开，需严格做好保暖，24小时内避免吹风、碰冷水、淋雨涉水，防止寒湿邪气再次侵入体内。日常劳作避免过度负重、长时间涉水受凉，秋冬季节及时增添衣物，保护关节，睡前温水泡脚，促进周身气血循环，辅助祛除体内寒湿。
风湿痹痛、肢体麻木并非无法根治，传统针灸通过辨证施治、温通经络、祛除寒湿，从病因上调理病症，避免药物依赖与副作用。长期受关节冷痛、肢体麻木、阴雨天骨痛困扰的群众，可前往焦店镇卫生院中医科，由专业医师辨证施针，疏通经络、驱散寒湿，摆脱风湿骨病困扰，恢复肢体灵活与健康状态。
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