全国老年人持杖健走教练员裁判员培训班在林州开班

据了解，持杖健走不仅可以减轻10%的腿部的压力，保护老年人的腰腿；同时也可以调动全身90%的肌肉，达到健身、减脂、降三高的效果。本次培训由中国老年人体协主办，河南省老年体协、安阳市老年体工委承办。培训为期4天，结合场地接力、户外穿越、手杖操3个小项，设有理论教学、竞赛规则和裁判法、创编方法、技能教学以及实践考核等课程和安排。

盛志国表示，持杖健走运动在中国普及推广已经十余年，具有健身、比赛、休闲三大特点，很好的契合了中老年人的健身需求。同时，持杖健走是第四届全国老年人体育健身大会14个比赛项目之一，将于今年在林州市举办，此次培训有利于第四届全国老年人体育健身大会持杖健走比赛的竞赛组织工作的开展。

近年来，持杖健走项目在我省广受中老年人喜爱，省老年体协结合我省老年人健身需求，坚持每年举办持杖健走培训班，疫情期间积极开展线上交流活动。2021年，联合有关部门举办了全国首期省级持杖健走社会体育指导员培训班，在全省45个县（市）举办走基层活动，培训基层老年体育骨干近5000名。推动持杖健走项目走进城市乡村、大街小巷，在中原大地焕发出勃勃生机。2022年，河南省平顶山市持杖健走公益培训项目入选国家全民健身志愿服务项目库，是全国两个入选项目之一，彰显了河南持杖健走运动的基层活力。