孟文明：眼睛进沙子，正确的处理方式是揉眼吗？
在日常生活中，风沙、灰尘甚至小飞虫不慎入眼是常有的事。面对眼部的刺痛和异物感，绝大多数人的第一反应就是条件反射般地用手去揉。然而，眼科医生郑重提醒：眼睛进沙子，正确的处理方式绝对不是揉眼！
为什么揉眼是绝对的禁忌？因为沙子、铁屑等异物往往表面尖锐，用手揉眼睛会使其在眼内转动，这就像是用砂纸在眼球表面摩擦，极易划伤娇嫩的眼结膜或角膜。严重的角膜擦伤不仅会带来剧烈疼痛、畏光流泪，还可能引发细菌感染，甚至导致角膜溃疡。如果是瓢虫、飞蚁等昆虫入眼，揉眼还可能引发严重的炎症和感染。
那么，正确的处理方式是什么呢？当沙粒、泥土等不慎进入眼睛时，首先要保持冷静，切忌揉搓。可以先闭上眼睛，借助异物对泪腺的刺激，使自己自然流泪，或者轻轻提起上眼皮刺激泪液分泌，一般情况下，微小的异物会随眼泪流出。如果流泪无法排出，可以请人帮忙翻开上下眼睑，用手电筒检查。若发现异物贴附在眼睑内面，可用蘸取了生理盐水的无菌棉签，平行于眼球方向轻轻将其沾出。
如果异物感持续，可以使用大量干净的生理盐水或冷开水冲洗眼部。冲洗时，应让水流从内眼角向外眼角流动，同时转动眼球和翻转眼睑，直至将异物完全冲出。冲洗后，可适当滴入不含防腐剂的人工泪液或抗生素滴眼液，以润滑眼表并预防感染。
需要特别警惕的是，如果入眼的是金属碎屑、玻璃等尖锐物，或者眼部被尖锐物刺伤，千万不要自行用镊子夹取或用水冲洗，应立即用干净纱布覆盖眼睛，迅速寻求医生的帮助。只有科学应对，才能在异物入眼时最大程度地保护好我们宝贵的视力。
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