赵润博：倒睫磨得眼睛红，会变成慢性结膜炎吗
一、先说说：倒睫不是“睫毛长反了”，是“睫毛扎眼睛”
睫毛本该像小扇子一样向外翘，保护眼睛（挡灰尘、挡汗水），可倒睫的睫毛却“叛逆”地往里长，尖梢直接戳在黑眼球（角膜）或白眼球（结膜）上，眨眼睛时就像有根小针在“磨眼睛”，又痒又疼，还会流泪、怕光。
很多人觉得倒睫是“小问题”，顶多有点不舒服，其实它像“眼睛里的慢性刺激源”——长期扎、长期磨，真的可能把眼睛磨出炎症，甚至变成慢性结膜炎，尤其是孩子和老年人，更要当心。
二、倒睫为啥会磨出结膜炎？三个“磨坏眼睛”的步骤
倒睫和结膜炎的关系，就像“鞋子里的小石子”和“脚磨破”——石子不拿出来，脚早晚磨出泡、发炎，倒睫不处理，眼睛也会一步步从“偶尔不舒服”变成“长期发炎”。
1.第一步：睫毛反复摩擦，破坏结膜“保护层”
眼睛的白眼球表面有一层透明的结膜，上面有层“黏液保护层”（像润滑油），能防止干燥、阻挡细菌。倒睫的睫毛尖硬，每次眨眼都会刮擦结膜，把这层保护层“刮掉”，结膜失去保护，就容易变得敏感、发红。
就像冬天手皴了，再用粗糙的纸擦，会越擦越红、越擦越疼，倒睫磨结膜，也是这个道理。
2.第二步：结膜充血水肿，变成“急性结膜炎”
结膜被磨得久了，会出现“急性炎症”：白眼球发红（充血）、水肿（看起来鼓鼓的），眼睛分泌物增多（早上起来睫毛可能被黄眼屎粘住），还会觉得“眼睛里有东西”，总想揉。
这时候如果及时处理倒睫，滴几天消炎眼药水，炎症很快就会好；但如果不管，急性炎症会拖成“慢性”。
3.第三步：长期炎症不愈，发展成“慢性结膜炎”
倒睫持续刺激超过3个月，急性结膜炎就可能变成慢性结膜炎：
-眼睛总是红红的（不是特别鲜艳的红，是暗粉红）。
-分泌物不多，但总觉得眼睛干涩、痒，早上起来眼皮有点黏。
-结膜变得粗糙（像砂纸），甚至出现“滤泡”（小疙瘩），这时候再处理倒睫，炎症也需要很久才能消退，甚至留下后遗症（比如结膜增厚、看东西有异物感）。
临床见过最典型的案例：一个老人倒睫3年没处理，睫毛扎得结膜又红又厚，变成慢性结膜炎，就算后来拔了倒睫，眼睛还是天天红，滴了半年眼药水才好转。
三、哪些人容易因倒睫得结膜炎？三类高危人群要注意
倒睫人人可能有，但这三类人因为倒睫更“顽固”、更“磨眼睛”，最容易发展成慢性结膜炎：
1.婴幼儿：睫毛软但“数量多”，家长容易忽视
很多宝宝出生后有“先天性倒睫”（尤其鼻梁塌的宝宝，眼皮内翻，睫毛往里卷），因为宝宝睫毛软，一开始可能没明显不适，家长觉得“长大就好了”。
但宝宝眨眼睛频繁（每分钟20-30次），软睫毛长期摩擦结膜，照样会磨出炎症——有个1岁宝宝，家长发现他总揉眼睛、眼泪汪汪，检查发现下眼睑倒睫，结膜已经充血发红，幸好及时处理，没变成慢性炎症。
2.老年人：睫毛硬且“倒睫原因复杂”，刺激更强
老年人倒睫多是因为“皮肤松弛”（眼皮耷拉下来，把睫毛往里带）或“眼睑瘢痕”（比如以前长过麦粒肿、霰粒肿，留下疤痕牵拉睫毛），这时候的睫毛又粗又硬，像“小硬刺”，扎在眼睛上刺激特别强，几天就能磨出结膜炎。
而且老年人眼睛本身容易干涩（泪液少），倒睫的刺激会更明显，炎症也更容易变成慢性。
3.长期不处理的“少数倒睫”：隐蔽但磨得狠
有些人只有1-2根倒睫（叫“散在倒睫”），藏在正常睫毛里不容易发现，但这几根睫毛像“定时炸弹”，每次眨眼都精准地扎在角膜上，比“一堆软倒睫”更伤眼睛，也更容易磨出慢性炎症。
这种倒睫最容易被忽视，有人觉得“就一两根，没事”，结果磨了半年，角膜都磨出小坑（角膜上皮缺损），还伴有慢性结膜炎，后悔都来不及。
四、倒睫怎么处理？根据情况选方法，别硬扛
倒睫的处理方法很多，从简单到复杂都有，关键是“别硬扛”，早处理早省心：
1.少数几根倒睫（1-3根）：直接拔掉或电解
-拔倒睫：医生用镊子把倒睫拔掉，几分钟就好，拔完眼睛立刻舒服，适合临时处理（但睫毛会再长出来，可能更粗硬，需要定期拔）。
-电解倒睫：用细针插进睫毛根部，通电破坏毛囊，让睫毛不再长，适合不想反复拔的人，一次处理能管很久，几乎不疼。
2.整排睫毛倒睫（比如下眼睑内翻）：贴胶带或手术
-贴胶布：适合婴幼儿（暂时不想手术），医生会在宝宝眼皮上贴一小条胶布，把眼皮往外拉，让睫毛离开眼球，每天贴一次，能暂时缓解刺激，等宝宝长大（鼻梁变高），倒睫可能自己好转。
-手术矫正：适合倒睫严重、贴胶布无效的孩子和成人，手术把内翻的眼皮“往外翻一点”，让睫毛自然向外生长，切口在眼皮边缘，恢复后几乎看不见疤痕，一次手术就能解决问题。
3.已经磨出结膜炎：先消炎，再处理倒睫
如果已经出现结膜炎，要先滴消炎眼药水（比如左氧氟沙星滴眼液）控制炎症，等红肿消退后再处理倒睫（不然手术时容易出血、感染）。慢性结膜炎可能需要联合用人工泪液（滋润眼睛）、凝胶（保护结膜），才能慢慢修复。
五、预防倒睫变结膜炎：做好这三件事
不管有没有倒睫，做好这三件事，能减少眼睛被“磨坏”的风险：
1.别揉眼睛：倒睫磨得眼睛痒，揉眼睛会让睫毛扎得更深，还会把手上的细菌带到眼睛里，加重炎症，痒的时候可以用干净的棉签轻轻擦眼角，或眨眨眼睛缓解。
2.保持眼睛湿润：平时可以滴无防腐剂的人工泪液（比如玻璃酸钠滴眼液），让结膜保持湿润，减少倒睫的摩擦损伤，尤其适合老年人和经常用电脑的人。
3.定期检查：婴幼儿每3个月看一次眼科，老年人每年查一次，及时发现倒睫，别等磨出炎症再处理。
总结：倒睫别小看，磨久了真会拖成慢性结膜炎
倒睫不是“小麻烦”，它像“眼睛里的慢性刺激源”，长期不处理，会从“偶尔不舒服”发展成“急性结膜炎”，再拖成“慢性结膜炎”，不仅难受，还可能影响视力。
孩子的倒睫别等“长大自己好”，老年人的硬倒睫别硬扛，少数几根倒睫别忽视——早点找眼科医生处理，该拔的拔、该手术的手术，才能让眼睛摆脱“被磨”的痛苦，远离慢性结膜炎。
特别声明：本文内容由河南手机报投稿作者发布，仅代表作者个人观点，河南手机报仅提供发布平台。如内容涉及侵权或其他问题，请联系删除!