长久玩手机可能让人智力下降？我们该如何应对

　　生活中有一群人被称为“深夜手机党”。他们睡前习惯躺在床上玩手机，而迟迟不肯睡觉。虽然玩手机看似能带来很多乐趣，然而长久玩手机可能让人智力下降。还有哪些危害？该如何应对？快戳图了解↓↓