吕松峰：中风识别：牢记“120”口诀，快速识别脑卒中
脑卒中，俗称“中风”，是一种因脑部血管突然破裂或堵塞，导致血液无法流入大脑而引起的急性脑血管疾病。它发病急、进展快，每延误一分钟，大脑就有190万个神经元细胞死亡。对于中风患者来说，时间就是大脑，时间就是生命。然而，很多悲剧的发生，不是因为医疗技术不够，而是因为身边的人没有在第一时间识别出中风，从而错过了黄金抢救时间（通常为发病后3-4.5小时内）。
那么，作为普通人，如何在家人、朋友甚至自己出现异常的第一时间，快速判断是不是中风呢？请牢记由中国卒中学会提出的“120”三步识别法。这个口诀简单易记，哪怕是没有医学背景的人，也能在一分钟内掌握。
“1”看：一张脸，不对称，口角歪斜
请患者笑一笑，或者露齿微笑。
· 正常情况： 笑容自然，两侧脸颊和嘴角是对称的。
· 异常警示： 如果发现患者一侧面部表情肌无力，嘴角向一侧歪斜，或者鼻唇沟（俗称“法令纹”）变浅，笑起来不对称，这是面瘫的典型表现，是中风的重要信号。
“2”查：两只胳膊，单侧无力，抬不起来
让患者闭眼，伸直双臂平举在胸前，保持10秒钟。
· 正常情况： 双臂能稳定平举，没有明显下垂或偏移。
· 异常警示： 如果患者有一侧手臂无法抬起，或者抬起后很快不由自主地落下来，感觉像“拿不住东西”，哪怕只有轻微的无力感，也应高度怀疑是肢体偏瘫的表现。记住，这种无力通常是单侧的。
“0”聆：聆听语言，口齿不清，表达困难
让患者说一句完整的话，比如一句简单的俗语，或者“今天天气不错”。
· 正常情况： 言语清晰流利，能准确表达。
· 异常警示： 如果患者突然出现说话含糊不清、像嘴里含着东西，或者找不到词来表达，别人听不懂他在说什么，甚至完全说不出话，或者听不懂别人说的话（失语），这都是语言中枢受损的表现。
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120不仅仅是口诀，更是行动指南
如果通过上述三步观察，发现患者出现了其中任何一项异常（哪怕症状很轻微，哪怕一会儿又好了），都应立即拨打急救电话120。在等待救护车的过程中，请注意以下几点，这些护理知识同样关乎患者的生死：
1. 保持镇静，记录时间： 记下患者最早出现症状的时间，这对医生判断能否使用溶栓药物至关重要。
2. 正确体位，防止窒息： 让患者平躺，尽量不要随意搬动。如果患者意识不清或频繁呕吐，务必将其头部偏向一侧，或者采取侧卧位，解开衣领和腰带。这样做是为了防止呕吐物误吸入气管，导致窒息或吸入性肺炎。
3. 禁止进食进水： 不要给患者喂水、喂药（包括安宫牛黄丸、降压药等）。因为此时患者可能存在吞咽功能障碍，喂食极易引起呛咳窒息；同时，盲目喂药会耽误抢救，甚至加重病情。
4. 切勿摇晃病人： 不要大声叫喊或猛烈摇晃患者，以免加重脑出血。
5. 切勿自行驾车去医院： 一定要等待专业急救人员。救护车上有专业的设备和人员，能在途中进行初步急救，并提前通知医院开通绿色通道。
中风虽然可怕，但它并非完全不可控。通过“120”口诀快速识别，并采取正确的现场急救措施，我们完全有能力在死神手中抢回宝贵的救治时间。请把这些知识分享给你关心的人，也许你的一个转发，将来就能挽救一个家庭。
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