王晓：小心脑中风！早期症状与紧急处理方法
脑中风（脑卒中）是一种发病急、进展快、致残致死率高的脑血管疾病，我国每年新发病例超200万，且呈年轻化趋势。脑中风的救治有“黄金时间窗”，发病后3-6小时内是干预的关键时期，及时识别早期症状并规范急救，能显著降低致残率和死亡率。但很多人对中风早期信号不了解，错失最佳救治时机，今天就为大家梳理中风的早期症状与科学应急处理方法。
一、中风的核心分类：缺血性与出血性
中风主要分为两类，发病机制和症状特点略有差异，但早期识别逻辑一致：
1. 缺血性中风（占比约70%）：因脑血管狭窄或堵塞导致脑部供血中断，多由动脉粥样硬化、血栓形成或栓塞引发，发病相对缓和，症状可能逐渐加重；
2. 出血性中风（占比约30%）：因脑血管破裂出血压迫脑组织，常见于高血压、脑动脉瘤破裂，发病更急骤，常伴随剧烈头痛、呕吐，死亡率更高。
无论哪种类型，早期症状的核心都是脑部功能区受损的表现，需统一警惕。
二、牢记“中风120”：3步快速识别早期症状
中风的早期症状具有“突发、单侧、短暂”的特点，可通过“中风120”口诀快速判断，简单易记：
1. “1看”——面部：观察患者面部是否对称，微笑时一侧口角歪斜、眼睑下垂，或单侧面部麻木、无法正常表达表情；
2. “2查”——肢体：让患者抬起双臂，观察是否有一侧肢体无力、抬不起来，或单侧肢体麻木、活动不灵活，走路时是否突然步态不稳、向一侧倾倒；
3. “0听”——言语：倾听患者说话是否口齿不清、表达不连贯，或突然无法说话、听不懂他人话语，甚至出现胡言乱语。
此外，还可能伴随突发剧烈头痛、视物模糊、头晕恶心、意识模糊等症状，只要出现其中一项，就需高度怀疑中风，立即采取行动。
三、紧急处理：每一步都关乎生死
发现中风症状后，错误的处理方式可能加重病情，正确流程需遵循“快、稳、准”原则：
1. 立即拨打急救电话：第一时间拨打120，清晰告知接线员“疑似中风”“发病时间”“具体地址”，并保持电话畅通，切勿犹豫等待或自行驾车送医（急救车有专业设备和人员，且能提前联系医院开通绿色通道）。
2. 保持患者安静与体位：让患者平躺，若有呕吐症状，将其头部偏向一侧，清除口腔内呕吐物、假牙等异物，防止窒息；避免摇晃患者、大声呼喊，减少不必要的搬动，尤其不要随意移动头部（怀疑出血性中风时，头部晃动可能加重出血）。
3. 做好基础护理：解开患者衣领、腰带，保持呼吸通畅；若患者意识清醒且无呕吐，可少量饮用温水（避免呛咳）；记录发病时间、症状变化，为医生诊断提供依据。
4. 坚决避免这些错误操作：不要给患者喂药（如阿司匹林，出血性中风患者服用会加重出血）、不要强行喂水喂食、不要用手掐人中或拍打患者、不要等待症状“自行缓解”，这些行为可能延误救治或引发二次伤害。
四、高危人群与日常预防
中风的预防比救治更重要，尤其以下高危人群需重点防控：
- 基础病患者：高血压、糖尿病、高血脂、房颤患者，需规律服药，将指标控制在正常范围；
- 不良生活习惯者：吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动、长期熬夜、高盐高脂饮食人群，需及时调整生活方式；
- 老年人与有家族史者：60岁以上人群、有中风家族史者，需定期进行脑血管检查（如头颅CTA、颈动脉超声）。
日常预防核心：低盐低脂饮食、每周至少150分钟中等强度运动、戒烟限酒、控制体重、保持情绪稳定、定期体检，做到早发现、早干预。
脑中风的救治是一场与时间的赛跑，每延迟1分钟，就有大量脑细胞死亡。牢记“中风120”口诀，能快速识别早期症状；遵循科学的应急处理流程，能为患者争取黄金救治时间。对于普通人而言，了解中风知识、做好日常预防，是守护自身和家人健康的关键。一旦发现疑似中风症状，切勿抱有侥幸心理，及时呼救才是最有效的救命方式。
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