最强沙尘天来袭，个人该如何防护？

  今天一早，北京沙尘暴天气霸屏。沙尘天气会影响到河南吗，会持续多久？河南手机报记者采访了河南省气象局专家。

  据河南省环境气象中心首席预报员孔海江介绍，今天下午，受冷空气影响，全省自北向南开始出现大风天气，部分地区会出现扬沙或浮尘。本次浮尘天气的特点主要是影响范围大，持续时间较长。今天下午至明天夜里，全省大部会受到不同程度的影响，全省以浮尘为主，其中北中部、西部地区影响较重。具体情况为：今天下午到晚上主要影响北中部和西部地区，后半夜到明天扩展到偏南地区，影响程度较轻，明天夜里整体趋于结束。省会郑州的影响时间是今天傍晚17时左右一直到明天夜里。受持续扩散的冷空气和即将到来的降水影响，本次沙尘天气明天夜间将会趋于结束。

  本周冷空气、大风、浮尘、降雨、降温接连来袭。受冷空气影响，15日下午到16日白天，全省东北风4级～5级，阵风7级左右，北中部有扬沙或浮尘天气，16日-17日最高气温将下降8℃～10℃，局部超过12℃；18日-19日受补充冷空气和降水共同影响，仍有4级左右偏北风，全省最高气温维持在10℃左右；受西路冷空气影响，20日全省西北风5级～6级，阵风8级左右，21日最低气温较前期下降4℃～6℃。就降雨而言，16日夜里到19日，黄河以南大部地区持续小雨天气，南部有中雨；黄河以北阴天间多云，有零星小雨或小雨。

  河南省气象台今天上午10点55分发布大风蓝色预警:预计未来24小时,全省自北向南转东北风5级左右,北中部阵风8级左右,西部、北中部伴有扬沙、浮尘。省减灾委员会、省气象灾害防御指挥部联合提醒:注意做好防灾减灾和安全生产工作。（河南手机报记者朱晓玲）

>>>>>沙尘天如何正确防护？

沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌其中，这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。

沙尘同样对呼吸道健康有着较大影响。大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病，在以上病变的基础上，肺癌的发生率可能会升高。此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增高。沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去最好也戴上口罩。

天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能。补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。此外，要注意从内部补水，多喝水。

除此以外，沙尘还可能诱发或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意：

沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。

在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和沙巾；尽量避免骑自行车；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。