“从心出发,疫路同行” 郑州空港人工智能研究院举办公益心理援助活动

河南手机报 聂磊 通讯员 赵婉婉 韦振堂

疫情冬寒,人间情暖。为提升疫情当下民众的心理力量, 11月30日上午,“从心出发,疫路同行” 线上公益心理援助活动举办。本次活动由郑州空港人工智能研究院主办,郑州技术交易市场承办,中国指挥与控制学会医工结合专委会中国超常智力儿童研究项目组、河南手机报提供特别支持。活动在郑州航空港经济综合实验区科技人才局指导下进行。

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活动伊始,郑州空港人工智能研究院常务副院长姜鑫线上出席并讲话,表示疫情变化中大家要相互取暖,搀扶前行。

本次活动邀请发展与教育心理学博士、清华大学高级访问学者、北京航空航天大学心理与行为研究所副研究员张焰老师和北京大学精神卫生博士、北京幸福公益基金会副理事长汪冰老师分别围绕“疫情下的压力管理”和“亲子沟通与积极关系建立”两个主题做出专业分享。

活动过程中,张焰老师给大家介绍了压力的常见影响以及“识压-抗压-减压-释压-缓压”个人压力管理五部曲方法,并提醒大家面对压力时应采取适度健康的方式面对疫情压力。

汪冰老师从积极沟通的角度出发,讲解了在家庭关系和亲子教育中我们可以采取的实用沟通机器技巧,分享了多个亲子教育理念,引起在场学员共鸣。

责编:刘克军
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