眼睛奇痒无比总想揉？过敏性结膜炎应对指南来了！

河南手机报记者 许光琳

春暖花开，气温回暖，正是赏花踏青的好时节，但很多红着眼的患者，都是“一把鼻涕一把泪”地走进诊室，深受眼部刺痒、充血、水肿、畏光等一系列症状困扰。郑州大学第一附属医院眼科中心医生马静表示，上述症状都属于一种常见的过敏性疾病——过敏性结膜炎。

在生活中过多接触尘螨、真菌孢子、花粉、动物皮毛等过敏原，可能引发过敏性结膜炎。季节更替、气候变化、空气质量降低也可能增加过敏性结膜炎的发病率。过敏性结膜炎主要表现为眼部奇痒，可伴眼睑红肿、结膜（白眼珠）充血水肿，可有眼泪增多或出现白色分泌物。部分患者伴有鼻堵、鼻痒、流清涕、打喷嚏等症状。

如何科学应对过敏性结膜炎？马静认为，及时自我发现、脱离过敏原、遵医嘱用药是科学应对的关键。若生活中感觉眼部不适，应到正规的医疗机构检查，由医生给出诊断和用药建议。

首先，应尽量避免接触过敏原。如果出门后明显觉得眼痒加重，应尽量减少外出。物理治疗方面，可使用冰敷或将滴眼液置于冰箱内储存后使用的方法，有助于血管收缩，减少过敏物质释放，一定程度上缓解眼痒的症状。揉眼不仅无法有效缓解眼痒，还会增加过敏物质释放，甚至导致明显的结膜水肿、眼睑肿胀、角膜上皮擦伤、细菌感染等。

其次，及时用药控制症状，最重要的是进行抗过敏治疗。

此外，过敏性结膜炎的患者结膜杯状细胞功能降低，泪液分泌减少，多伴有干眼，常需联合人工泪液治疗。人工泪液的使用也可协助冲洗结膜囊内的过敏物质，有助于缓解症状。当合并多个器官过敏时，应同时治疗，必要时及时去相应科室就诊，服用抗过敏药物。

春季花粉多、气温变化大、空气污染严重或极端天气时，外出可戴上防护眼镜和口罩，减少户外活动。若对尘螨过敏，可通过室内清洁、晾晒床具来减少过敏原。同时，保持规律作息和健康饮食，加强锻炼，有利于增强体质，预防过敏发生。