“全能型”较强冷空气已出发 气温跳水 “体验版”夏天将结束

　　从上周六开始，随着强盛干热气团发威，我市晴空万里，气温如脱缰野马，昨天和今天最高气温都冲上33℃，离高温“一步之遥”，让市民切实感受到夏天的气息。天一热，街上短袖、短裤、短裙等夏装以及防晒装备纷纷登场；燥热感增强，冰镇饮料和冰淇淋受到大家的欢迎，市民开始品味舌尖上的清爽。

　　就全国范围而言，这次狂飙式升温的炎热中心相对偏北，集中在华北、黄淮、西北多地。4月9日14时，从中央气象台发布的气温排行榜看，全国2418个国家级气象观测站中河北、河南、湖北多地冲上前十。河北省沙河市当日12时24分气温就升到了35℃，迎来河北省今年首个高温日。昨日，我省林州市12时59分气温升至35℃，为今年河南首个出现高温的国家级气象观测站，同时也刷新了我省有气象记录以来的最早高温纪录。与此相比，我市33℃的最高气温还算不得“出奇”。

　　难道说，开封在夏天的道路上一去不复返了？不，我市的天气，从来不缺的就是意想不到的反转。

　　降温就要来了。一般来说，在这个时节，冷空气到来之前要热几天。“这是锋前增温。”市气象专家解释，通常冷空气到达前气温会上升，这在气象学上叫“锋前增温”。冷锋到来之前，受暖湿气流影响，近地面吹南风，阳光照射，暖气团又受到冷空气挤压，气温就会上升。

　　从中央气象台24小时气温变化图上看，昨天，受冷空气影响，我国西北地区、内蒙古和东北多地已普遍降温。正在南下的这股冷空气可谓“全能型”冷空气——大风、剧烈降温、雨水等一个不少。根据市气象台的预报，明天我市有小雨，偏北风5级~6级，阵风7级~8级；周三最高气温较前期下降12℃。周极端最低气温会下降到5℃。

　　最近，我市迎来“飞絮期”，容易过敏的朋友，出门一定要佩戴好口罩、眼镜、帽子，并穿好长袖长裤，做好防护。

　　人体健康与气温的关系

　　我们平时收听、收看天气预报，除了雨雪等“暴烈”天气外，恐怕最关注的是气温的变化。市气象专家告诉记者，目前，在气候环境变化与人体健康研究中，气温被认为是最重要的气象因子，是诱发人体大部分气象敏感性疾病的主导因素。尤其在全球气候异常变化、秋冬季极端天气多发频发的大背景下，人们更应关注这种异常变化对人体健康的影响。因此，在一定程度上来说，人体健康与气温变化关系非常密切。

　　有研究指出，如果热浪袭击中气温在40℃以上，而人的体温不能降至正常范围，那么，大脑就可能受到永久性损伤甚至死亡。当气温低于-20℃，体温必须竭力保持在37℃左右，如果体温下降5℃，就可能有生命危险。

　　据介绍，人的体温恒定在37℃左右，人体感觉最舒适的环境温度为20℃~28℃，最有利于人体健康的环境温度在18℃左右。人体对冷热有一定的适应调节功能，但是温度过高或过低，都会对人体健康产生不良影响。

　　专家认为，冬季环境温度在4℃~10℃之间时，人容易感冒、咳嗽、生冻疮；环境温度在4℃以下时，最易诱发心脏病，且死亡率较高。春季气温上升，有利于病毒、细菌等微生物的生长繁殖，人体被虫咬的机会增加，传染病容易流行；夏天，当环境温度在30℃~35℃时，人体血液循环旺盛，会感到精神疲惫、思维迟钝、烦躁不安。环境温度在35℃以上时，人容易出汗、不思饮食、身体消瘦，体温全靠出汗来调节。由于出汗消耗体内大量水分和盐分，导致血液浓度上升，心脏负担增加，容易引发肌肉痉挛、脱水、中暑等。

　　实践证明，在炎热的夏天，人们的食欲往往不佳，营养摄取量不足，人体能量平衡易出现问题；进入秋冬季以后，气温下降，食欲大增，营养摄取量充足，不但可以补偿夏天损失的能量，而且还可以将体内多余的能量以脂肪形式贮存在皮下，以减少热量的散失。

　　总之，气温对人体健康的影响很大，我们要及时关注气温的变化，适时采取相应措施，以保证自己的身体健康。（全媒体记者：张仲鹏）