河南竞走女将梁瑞期待“绽放”东京奥运会

　　“我希望自己能站在东京奥运会的赛场上，全力以赴争取好成绩。”2019年田径世锦赛女子50公里竞走冠军、河南名将梁瑞满怀期待地说。

（资料图）

　　不久前在辽宁锦州结束的2020年全国竞走邀请赛上，梁瑞以1小时34分55秒的成绩摘得女子20公里竞走项目的铜牌。这是她从50公里项目转项20公里项目后首次参加正式比赛，同时也是首次获得该项目的奖牌。女子20公里竞走是奥运会比赛项目，梁瑞转项该项目就是瞄准了该项目的东京奥运会资格。记者通过河南省田径运动管理中心采访了目前正在国家队紧张备战奥运会的梁瑞。

　　“竞走邀请赛没想到能拿第三名，挺意外的。”电话那头的梁瑞开门见山地说。2020年全国竞走邀请赛，是新冠肺炎疫情防控进入常态化后，国内举行的首批全国性赛事之一，同时也是田径项目复赛的“首秀”。经过大半年的训练，头一次比赛就获得铜牌，这样的好成绩足以证明转项后的梁瑞竞技状态十分出色。

　　梁瑞告诉记者，去年在多哈田径世锦赛女子50公里竞走比赛中摘得金牌后，她就给自己定了两个小目标，一是在今年5月举行的世界竞走团体锦标赛中，再破一次女子50公里竞走的世界纪录，第二个便是重新尝试一下20公里竞走项目，向东京奥运会资格发起冲击。受新冠肺炎疫情影响，今年上半年的比赛纷纷延期或取消。为了冲击东京奥运会资格，梁瑞近期将主攻方向转回到了20公里竞走。

　　谈及1小时34分55秒这个成绩，梁瑞表示，因为训练还不够系统，这个成绩相对来说还是超出了她的预期。赛前她给自己定的目标是1小时38分左右。“其实没想到我能走1小时34分多，还不错，毕竟这是我转项后第一次参加比赛。下一步会根据这次比赛总结经验，结合下一阶段的训练，再重新制定训练计划。”梁瑞信心满满地说。

　　转项后“首秀”就让人眼前一亮，梁瑞透露了其中的秘诀，“因为我清楚我的训练水平，毕竟其他人的水平都很高，如果硬拼的话我后边就没法走了。我想着前半程先稳扎稳打，后半程感觉好的话加一点，要是感觉不好的话，就根据这个节奏走下来。尤其后半程，我基本都是一个人在走。”

　　梁瑞介绍，她以前也是20公里竞走选手。“那时我的最好成绩是1小时28分40多秒。虽然这次的成绩与之前相比还有一定差距，但这次比完赛，让我增加了很多信心。”

　　展望东京奥运会和未来愿景，梁瑞满信心满满充满期待，“我希望在这一年的时间里，通过自己的努力能有一个大的提高，能在东京奥运会的赛场上展现自己的风采。当然，我依然希望将来还能冲击一下50公里的世界纪录。”