严寒天气守护老人健康有诀窍（健康知识多一点）

    近日我省多地飘雪，气温明显下降，怎样确保老人安然度过寒冬？

    郑州市惠济区人民医院骨科主治医生简晓东提醒老人，雨雪天要尽可能减少外出。如果不小心滑倒，记住六个字：就地滑、缩团滚。摔倒后不要随意乱动，先检查一下有没有出现骨折等情况，然后再慢慢起来，如果情况严重，立即拨打120求助。

    另外一个值得老人关注的是心脑血管疾病。

    “寒潮一来，来看心脑血管疾病的患者就会明显增多。”河南省人民医院脑血管病二病区主任朱良付说，心脑血管问题在每一个季节都会发生，不过在冬季，因天气寒冷，血管弹性降低，更容易诱发心脑血管疾病发生。

    朱良付提醒，寒冷天气里，一定要注意保暖；患有心脑血管疾病的老人，切记按时服药，一旦出现突发行走不稳、视物不清等情况，要及时拨打120。

    （本报记者 李晓敏 整理）

    本栏目由河南省卫生健康委宣传处指导、河南省疾控中心供稿