咨询师进课堂呵护学生心理健康

    咨询师进课堂给学生进行心理健康辅导

    □大河报·大河客户端记者李红汛通讯员师红军乔新强文图

    本报平顶山讯“中考一天天临近，我压力特别大，有时还会出现失眠。多亏学校组织的心理健康辅导讲座，使我明白了与其纠结分数和排名，不如把时间和精力用在功课上。想到这些，我心里就平静多了。”11月9日，鲁山县育英中学九年级学生乔督朝说。

    近段时间，鲁山县育英中学特邀国家二级心理咨询师、中国心理学会认证高级心理讲师崔胜杰，面对初中生由于紧张的学习生活而产生的厌学、焦躁、压力过大等不良情绪，根据不同情况、不同年级学生特点，设计不同的讲座内容，有针对性地进行心理健康辅导。

    针对七年级同学因小学升初中后环境改变出现的焦躁、情绪紧张等情况，崔老师设计了《初中，我来啦》的主题讲座，把缓解学生压力、调整学生心态作为学生心理工作的重点，引导学生如何以最快速度调整心态、适应学校生活、融入班级。

    九年级的学生学习压力过大，学业焦虑严重。针对这些问题，崔老师设计了《高效学习的三大法宝》、《扬起理想的风帆》和《三规定人生》等讲座，以调整学生的状态、提升学生的学习力、缓解学业焦虑和压力为切入点，使同学们明白这种情况是正常的；学生要从调整内在心理环境、掌握学习方法和调整状态几个方面做改变。崔老师还从身边的案例入手，由浅入深，启发学生思考，同学们听得很投入，纷纷反映受益匪浅。

    鲁山县育英学校从建校伊始，就非常重视学生们的心理健康教育工作，经常请心理咨询师为学子们作专题讲座，仅今年9月开学以来，学校就为七、八、九三个年级作了12场心理报告。因此，该校获得了“平顶山市中小学心理健康教育示范校”的荣誉。